Dejar de cometer los mismos errores

dejar de cometer los mismos errores

Ya hemos hablado aquí de expresiones como tropezar en la misma piedra o caer en el mismo agujero. O lo que es lo mismo: cometer una y otra vez los mismos errores. Estoy segura de que esto os ha pasado más de una vez, aunque puede que aún no os hayáis dado cuenta. En este artículo vamos a explorarlo más a fondo y a plantear estrategias para dejar de cometer los mismos errores. Continuar leyendo «Dejar de cometer los mismos errores»

Somos lo que comemos

somos lo que comemos

Hemos hablado aquí de la importancia de nutrirse bien en todos los órdenes de nuestra vida. ¿Recordáis el artículo Nutrición holística: más allá de la comida? Ahí os contaba que somos lo que comemos. Pero no solo nos alimentamos de comida, sino también de nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestras creencias. Todo ello conforma lo que somos.

Continuar leyendo «Somos lo que comemos»