Desapego y pasión, ¿son compatibles?

En los últimos años, mi entrenamiento en el camino del autoconocimiento y crecimiento personal ha estado marcado por una palabra: desapego. Cuando escuchas este término por primera vez no das crédito a tus oídos. ¡Cómo vamos a desapegarnos de las cosas y personas que amamos! ¿Acaso no somos seres emocionales? ¿No estamos aquí para vivir apasionadamente? ¿De qué va esto del desapego? Continuar leyendo «Desapego y pasión, ¿son compatibles?»

Los Cinco Principios Reiki

En todos los Cursos de Reiki 1 transmito a los estudiantes los Cinco Principios Reiki de su fundador, Mikao Usui. Son la base de todo el pensamiento Reiki, una filosofía de vida para alcanzar un mayor bienestar y crecimiento personal. Su gran sabiduría reside en su misma sencillez. A través de ellos, Reiki nos llama a vivir en el presente, interesándonos por las cosas verdaderamente importantes, actuando responsablemente y generando armonía para nuestro beneficio y el de las personas que nos rodean. Continuar leyendo «Los Cinco Principios Reiki»

Aquí y ahora, la eternidad

Disculpadme por utilizar tanto la expresión «aquí y ahora», pero es que es realmente buena para hablar del instante presente, tanto en términos de espacio como de tiempo.

Ahora debería hablar de qué entiendo yo por «eternidad» y esto es más complejo. Debo confesar que en mi infancia este era un tema que me provocaba una sensación de vértigo. Todo eso de «por los siglos de los siglos, amén…» Cuanto más pensaba en ello más incomprensible me resultaba. ¿Cómo algo o alguien puede existir eternamente? Y, además, ¿no sería eso muy aburrido? Afortunadamente volvía a mis juegos, disfrutando de ese presente auténtico que es la infancia, embebida y gozosa, sin sospechar que lo eterno estaba ya entonces ahí. Continuar leyendo «Aquí y ahora, la eternidad»

Aquí y ahora en la Tierra

Nacemos, crecemos, vivimos en este planeta. Estamos aquí y ahora en la Tierra. Aquí se desarrolla nuestra existencia física, aquí construimos nuestra vida, aquí creamos nuestra realidad.

Por mucho que avancemos en el camino del autoconocimiento nunca hay que perder el contacto con la tierra. Muchas personas realizan la práctica espiritual buscando escapar de su existencia, olvidando que todo lo que aprendemos y experimentamos en este camino hay que traerlo aquí, a esta vida en este planeta. Continuar leyendo «Aquí y ahora en la Tierra»

Un otoño cargado de energía

Se acabaron las vacaciones y empieza un nuevo curso en la vida de todos. Retomamos las obligaciones y la rutina se impone, lo que supone una carga a veces difícil de llevar. Los primeros días podemos experimentar cansancio, mal humor, desórdenes en la alimentación y en el sueño, hasta que más o menos conseguimos ajustarnos a nuestro nuevo ritmo de vida. Pero ¿realmente estamos AQUÍ? ¿Estamos viviendo cada día conscientemente? ¿O vivimos con la mente puesta en la próxima «escapada»?
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