RECURSOS GRATUITOS

Aquí vas a encontrar fantásticos recursos gratuitos para avanzar en:

  • tu autoconocimiento
  • tu bienestar
  • tu crecimiento personal

Miles de personas ya han accedido a ellos y han comprobado que solo hace falta un pequeño «clic» para empezar a transformar la vida.

Todos estos recursos gratuitos están ahora a tu disposición. Sácales partido, solo tienes que perseverar en tu práctica.

Y los resultados llegarán.

¡Buena práctica!

7 FÓRMULAS MÁGICAS

De los mejores recursos gratuitos para tu bienestar y crecimiento personal.

Un Mini-Training para abandonar el piloto automático y dar un paso adelante en la consecución de un mayor bienestar y una mayor coherencia con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.

Solo tienes que poner en práctica las propuestas de este Manual. ¡Y la vida puede empezar a transformarse y a regalarte toda su magia!

PODCASTS

Autoconocimiento – Prácticas guiadas – Entrenamiento mente y emociones – Conciencia

Recursos gratuitos en formato audio para tu autoconocimiento, bienestar y crecimiento personal.

¡También puedes descargarlos, para llevarlos siempre contigo!

TESTS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Los Tests de inteligencia emocional que pueden ayudarte a conocerte mejor y a entrenar tu mente y tus emociones.

Además de la valoración de tus respuestas, también encontrarás los enlaces a artículos y ejercicios que puedes hacer para mejorar tu inteligencia emocional.

EJERCICIOS DE MEDITACIÓN

Meditaciones guiadas y lecturas relacionadas con el bienestar y crecimiento personal.

Comprueba que las meditaciones guiadas son una valiosa herramienta que sirve para aquietar la mente y enfocar la atención en los objetivos que se quieren conseguir.

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maría ródenas

Comunicadora, escritora, investigadora en el camino del autoconocimiento, el bienestar y el crecimiento personal. Inspirada por el viaje del ser humano hacia una mayor vibración energética y un mayor grado de conciencia. Mi cometido, más allá de métodos o terapias, es facilitar espacios para que la conciencia despierte.