¿Cómo hacer para actuar de manera íntegra, sin miedo al rechazo de los demás? Esta es una de las preguntas que nos hacemos al avanzar en el camino del autoconocimiento, ese sendero que, aparentemente, nos lleva muy lejos para, finalmente, devolvernos al encuentro con nosotros mismos. Continuar leyendo «Cómo superar el miedo al rechazo y ser tú mismo»
Queda muy poco para cruzar esa frontera imaginaria que es el tiempo. Escasas horas para comenzar un nuevo año, un nuevo período en nuestra existencia. Y cómo suele ser costumbre en estas fechas hacemos listas de buenos propósitos para mejorar o cambiar nuestras vidas.
Cuando el amor os llame, seguidlo.
Y cuando su camino sea duro y difícil.
Y cuando sus alas os envuelvan, entregaos. Aunque la espada entre ellas escondida os hiriera.
No podemos negar la importancia de nuestro pasado. Al fin y al cabo, es de dónde venimos, lo que ha dado lugar a nuestro presente actual. Para comprender lo que somos es necesario reconocer los hechos y experiencias que hemos vivido y cómo han influido en nosotros hasta hoy. Continuar leyendo «Reconocer y aceptar el pasado»
Era una buscadora nata, puede que incluso antes de su nacimiento ya estuviera buscando en el seno materno la razón de su existencia.
Era aún muy niña cuando empezó a perseguir en los demás lo que estaba buscando y se quedaba colgada de una sonrisa amable, de una atención en la mirada o de un cumplido zalamero y allí permanecía, acurrucada en la tibieza de ese instante, calmada en su ansia. Continuar leyendo «La buscadora»
¿Qué es la realidad? ¿Existe empíricamente algo que pueda llamarse realidad? ¿O bien toda realidad es… subjetiva?
Vayamos a los hechos. Literalmente. Escojamos un hecho cualquiera que nos ha sucedido en el día de hoy. Tratemos de escribir acerca de él sin proyectar emociones, pensamientos y creencias, es decir, sin «interpretarlo» desde nuestra visión personal de cómo son las cosas. Difícil, ¿eh? Pero no imposible. Intentémoslo una vez más. Hombre, la verdad es que así, el hecho desnudo, tan cual, ya no nos parece tan terrible… o tan estupendo. Y es que los hechos, en sí, no son los responsables de que experimentemos emociones positivas o negativas. Continuar leyendo «Aceptando nuestras emociones»
Hace tiempo que quería escribir este artículo, puede que a ti también te interese este tema, pero si te imaginas que voy a darte una serie de consejos sobre cómo controlar tu vida siento desilusionarte, porque realmente voy a hacer todo lo contrario.
«Necesito controlar mi carácter». «Necesito controlar mis emociones». «Necesito controlar mis celos». «Necesito controlar mis nervios». «Necesito controlar mi eyaculación». Pon en un buscador de internet la frase «necesito controlar» y fíjate en todo lo que el ser humano tiene necesidad de dominar. Continuar leyendo «Controlar la vida»
Uno de los principios básicos que se imparten y se practican en Energía para el Equilibrio es que cada uno de nosotros es el primer responsable de su salud, bienestar y felicidad. Es algo muy sencillo, tan sencillo que normalmente lo pasamos por alto, atrincherados en la creencia de que nuestra vida está en manos de un incierto destino que nosotros no podemos o no sabemos controlar. Obviamente, si seguimos pensando así, así va a ser nuestra realidad. Este es otro de nuestros temas recurrentes, no nos cansaremos de insistir en que nosotros, con nuestra actitud, también influimos en la realidad, así que si queremos que las cosas cambien, deberíamos cambiar primero nuestra forma de pensar. Continuar leyendo «Quiérete mucho»
