La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos y es fundamental para tomar las riendas de nuestra vida y co-crear nuestra realidad. ¿Pero qué sucede con nuestra autoestima cuando una y otra vez fracasamos en nuestros empeños? En este mundo, que tanta importancia otorga al éxito personal, fracaso y autoestima están íntimamente relacionados. Continuar leyendo «Fracaso y autoestima»
Uno de los temas más recurrentes que aparecen en las consultas de Técnica Metamórfica es la falta de autoridad frente a los demás. Personas que, en su trabajo, familia o relaciones, dicen no ser escuchadas, se sienten invisibles o ninguneadas. Personas que sienten haber perdido su poder personal. Vamos a ver a fondo este caso y cómo podemos recuperar la autoridad frente a los demás. Continuar leyendo «Cómo recuperar la autoridad frente a los demás»
¿Cómo hacer para actuar de manera íntegra, sin miedo al rechazo de los demás? Esta es una de las preguntas que nos hacemos al avanzar en el camino del autoconocimiento, ese sendero que, aparentemente, nos lleva muy lejos para, finalmente, devolvernos al encuentro con nosotros mismos. Continuar leyendo «Cómo superar el miedo al rechazo y ser tú mismo»
Queda muy poco para cruzar esa frontera imaginaria que es el tiempo. Escasas horas para comenzar un nuevo año, un nuevo período en nuestra existencia. Y cómo suele ser costumbre en estas fechas hacemos listas de buenos propósitos para el Año Nuevo, con el fin de mejorar o cambiar nuestras vidas.
No podemos negar la importancia de nuestro pasado. Al fin y al cabo, es de dónde venimos, lo que ha dado lugar a nuestro presente actual. Para comprender lo que somos es necesario reconocer los hechos y experiencias que hemos vivido y cómo han influido en nosotros hasta hoy. Reconocer y aceptar el pasado. Continuar leyendo «Reconocer y aceptar el pasado»
Era una buscadora nata, puede que incluso antes de su nacimiento ya estuviera buscando en el seno materno la razón de su existencia.
Era aún muy niña cuando empezó a perseguir en los demás lo que estaba buscando y se quedaba colgada de una sonrisa amable, de una atención en la mirada o de un cumplido zalamero y allí permanecía, acurrucada en la tibieza de ese instante, calmada en su ansia. Continuar leyendo «La buscadora»
Hace tiempo que quería escribir este artículo, puede que a ti también te interese este tema, pero si te imaginas que voy a darte una serie de consejos sobre cómo controlar tu vida siento desilusionarte, porque realmente voy a hacer todo lo contrario.
«Necesito controlar mi carácter». «Necesito controlar mis emociones». «Necesito controlar mis celos». «Necesito controlar mis nervios». «Necesito controlar mi eyaculación». Pon en un buscador de internet la frase «necesito controlar» y fíjate en todo lo que el ser humano tiene necesidad de dominar. Continuar leyendo «Controlar la vida»
Uno de los principios básicos que se imparten y se practican en Energía para el Equilibrio es que cada uno de nosotros es el primer responsable de su salud, bienestar y felicidad. Es algo muy sencillo, tan sencillo que normalmente lo pasamos por alto, atrincherados en la creencia de que nuestra vida está en manos de un incierto destino que nosotros no podemos o no sabemos controlar. Obviamente, si seguimos pensando así, así va a ser nuestra realidad. Este es otro de nuestros temas recurrentes, no nos cansaremos de insistir en que nosotros, con nuestra actitud, también influimos en la realidad, así que si queremos que las cosas cambien, deberíamos cambiar primero nuestra forma de pensar. Continuar leyendo «Quiérete mucho»
